"Nữ hoàng tốc độ" của Đạm Phú Mỹ và hành trình bền bỉ trên những cung đường chạy

Bén duyên từ một cuộc chạy bộ thiện nguyện

Cuối năm 2019, Công đoàn Tổng công ty Phân bón và Hóa chất Dầu khí (PVFCCo - Phú Mỹ) phát động giải chạy gây quỹ “Tết cho người nghèo”. Khi ấy, chị Minh Hiền chưa có kinh nghiệm, chỉ đơn thuần muốn ủng hộ chương trình bằng cách tham gia. Nhưng chính những bước chạy đầu tiên đã mở ra cho chị một hành trình hoàn toàn mới - hành trình gắn bó với marathon cho đến tận hôm nay.

“Ban đầu mình chỉ tập cho vui, vì môn này chạy ở đâu cũng được. Nhưng khi cảm nhận cơ thể thay đổi từng ngày, tôi bị cuốn vào lúc nào không hay”, chị nhớ lại.

Chưa đầy một tháng sau, chị táo bạo đăng ký cự ly 42 km tại Techcombank Marathon TP HCM, dù trước đó chưa từng chạy liên tục 21 km. Ở cuộc thi đầu tiên ấy, chị về đích với thời gian 4 giờ 18 phút.

Hành trình chạy bộ của chị Minh Hiền là câu chuyện đẹp về nghị lực, đam mê và kỷ luật. Chị chạy để khỏe, để vui và để lan tỏa lối sống tích cực.

Từ đó, chị Hiền lên kế hoạch tập luyện khoa học: mỗi sáng đều đặn chạy bộ, mỗi tuần tích lũy 60-80 km; buổi chiều bổ sung các bài tập thể lực. Không có chế độ dinh dưỡng cầu kỳ, điều chị coi trọng nhất là sự chuẩn bị về tinh thần.

“Trên đường chạy, tinh thần quyết định rất nhiều. Mình phải tự tin và cố gắng hoàn thành tốt nhất trong khả năng của mình”, chị chia sẻ.

Thăng hạng trong giới chạy phong trào

Chị Hiền bắt đầu chạy bộ với tốc độ hơn 7 phút/km, bằng sự kiên trì và kỷ luật mỗi ngày, chị đã nâng dần giới hạn của bản thân, để rồi có thể duy trì pace 4 phút 25 giây/km cho cự ly 42 km. Nhờ tinh thần ấy, chị Hiền nhanh chóng trở thành một trong những gương mặt nổi bật của phong trào chạy bộ phía Nam. Riêng năm 2023, chị tham gia tới 30 giải lớn nhỏ, đạt hàng loạt thành tích: Giải vô địch hệ phong trào VnExpress Marathon Huế với thời gian 3 giờ 15 phút; Á quân một giải đấu tại Lào; nhiều giải Nhất - Nhì tại các đường chạy trail và các nhóm tuổi.

Đồng nghiệp trìu mến gọi chị là “nữ hoàng tốc độ”, nhưng chị Hiền chỉ cười bảo: “Tôi chạy vì thích, vì thấy mình khỏe lên mỗi ngày”.

Chọn một điểm đến đáng nhớ, chị Hiền không chút do dự nhắc ngay tới Giải Marathon Cà Mau - Cúp Petrovietnam. Suốt bốn mùa giải được tổ chức, chị đều góp mặt đầy đủ và luôn đạt thành tích ấn tượng: một lần về Nhất chung cuộc cự ly 42 km vào năm 2023, một lần về Nhì chung cuộc ở cự ly 21km năm 2024. Năm 2025, chị tiếp tục xuất sắc giành Nhất nữ lứa tuổi ở cự ly 21 km.

Năm 2025, chị Hiền tiếp tục xuất sắc giành Nhất nữ lứa tuổi ở cự ly 21 km.

“Khoảnh khắc bước lên bục nhận giải tại mùa giải 2025, tôi thấy lòng mình dâng lên một cảm xúc rất đặc biệt. Không phải vì thành tích, mà vì tôi đã giữ trọn lời hứa với chính mình: luôn cố gắng, luôn bền bỉ và không bỏ cuộc. Trên suốt 21 km của đường chạy, tôi nghĩ đến đồng nghiệp đang cổ vũ, nghĩ đến những người dân Cà Mau thân thiện đứng hai bên đường, nghĩ đến những mùa giải đã qua… Và tôi thấy mình thật may mắn khi được đồng hành cùng giải chạy mang ý nghĩa đẹp như thế này”, chị Hiền chia sẻ.

Với chị, mỗi mùa giải ở Cà Mau không chỉ là cuộc thi, mà là hành trình ý nghĩa gắn với những hoạt động gieo mầm xanh, lan tỏa lối sống khỏe và kết nối cộng đồng của Petrovietnam.

“Tôi muốn truyền cảm hứng để ai cũng có thể bắt đầu. Môn này đơn giản, không tốn kém, giúp kết nối mọi người với nhau, chỉ cần sự kiên trì”, chị nói.

Nhìn chị rạng rỡ trên đường chạy, ít ai nghĩ đó là người phụ nữ đang phải cân bằng giữa công việc, gia đình và đam mê cá nhân. Nhưng chính những áp lực ấy đã giúp chị bền bỉ hơn, mạnh mẽ hơn và luôn tiến về phía trước.

“Cứ mỗi lần vượt qua một cung đường khó, tôi cảm giác mình vừa vượt qua thêm một giới hạn trong cuộc sống”, chị Hiền tâm sự.

Không ồn ào, không phô trương, hành trình chạy bộ của chị Minh Hiền là câu chuyện đẹp về nghị lực, đam mê và sự kỷ luật. Chị chạy để khỏe, để vui, để lan tỏa lối sống tích cực, cũng chính là tinh thần mà Giải Marathon Cà Mau 2025 - Cúp Petrovietnam hướng tới: khỏe - xanh - kết nối - vì cộng đồng.

[P-Magazine] Giải Marathon Cà Mau 2025 - Cúp Petrovietnam: Triệu bước chân - Ươm mầm bền vững

Petrovietnam - Lan tỏa tinh thần khỏe - xanh - vì cộng đồng

Khai mạc Giải Marathon Cà Mau 2025 - Cúp Petrovietnam

Phương Ngân